LJ Sportsmassage

Generelle oplysninger

Professionel massage
Hos LJ-Sportsmassage er du garanteret en professionel massage, som tager udgangspunkt i dine behov og din krop.

Massage forebygger og afhjælper…
• Infiltrationer
• Afhjælper stress
• Løsner op for anspændte muskler
• Øger blodcirkulationen
• Stabiliserer blodtrykket
• Afhjælper spændingshovedpine
• Modvirker smerter i skulder- og nakkeområde
• Medvirker til såvel fysisk som psykisk velvære
• Afhjælper isciassmerter
• Afhjælper sportsskader
• Fjerner væskeansamlinger i kroppen
• Virker på fordøjelsessystemet
• Afhjælper forstoppelse
• Giver større smidighed og bevægelighed af kroppen og generel følelse af velvære
• Afhjælper cellulitis (appelsinhud)

Jeg tilbyder 2 forskellige massageformer:
Fysiurgisk sportsmassage...
• Er anbefalet til såvel eliteudøvere, som dem der dyrker sport for glædens skyld. Sportsmassage hjælper dig med at slippe af med de små skavanker og forebygger desuden skader. Sportsmas-sage optimerer desuden musklernes restitution, så du hurtigere bliver klar til at præstere dit yp-perste.

Wellness massage...
• Er ren forkælelse for din krop. Her kobler du fra og nyder en afslappende massage som eliminerer stress. Wellness massage er bl.a. en populær gaveidé.

SPORTSAKUPUNKTUR:
Sportsakupunktur er en særdeles effektiv behandlingsform med små nåle, som sættes i hud og muskler. Nålene stimulerer og fremmer kroppens egen helingsproces. Samtidig danner kroppen endorfiner, hvilket er kroppens eget redskab til at reducere smerter og give velbehag.

Sportsakupunktur er en kombination af refleks- og triggerpunktsakupunktur.

Sportsakupunktur er dog ikke kun for sportsfolk…!
Anatomisk set er vi alle opbygget på samme måde, om man er professionel håndboldspiller, danser eller revisor, så kan sportsakupunktur være noget for dig.

Succesraten fra sportsakupunktur ligger på omkring 80-90%.

Akupunktur bruges til behandling af…
• Hovedpine
• Spændingshovedpine
• Hold i nakken
• Hold i ryggen (hekseskud)
• Løber knæ / Springerknæ
• Tennisalbue / Golfalbue
• Frossen skulder
• Museskader
• Arbejdsskader
• Skulderspændinger
• Seneskedehindebetændelse
• Lændesmerter
• Træthedsfornemmelse i lænden
• Fibersprængning

OM LJ-SPORTSMASSAGE:
Jeg er uddannet læge- og fysioterapeut exam. fysiurgisk massør/sportsmassør. Dvs. uddannet indenfor anatomi, fysiologi og praktisk fysiurgisk massage. Det sikrer dig, at jeg behandler med et godt indblik i kroppens funktioner, muskler og knogler. Jeg er uddannet i latinsk anatomi, hvilket øger kommunikati-onssikkerheden mellem mig og f.eks. læge eller fysioterapeut.

Efteruddannelser:
- Sportsakupunktur

Kurser:
- Hånd-, hoved-, fod- og ansigtsmassage
- Udpænding & Eventmassage

Jeg uddanner mig løbende, så jeg hele tiden kan give den bedste videnskabelige dokumenterede be-handling inden for sport og wellness.

Etiske regler
• Jeg benytter kun helt neutrale olier.
• Jeg henviser til læge, fysioterapeut eller lignende, hvis jeg skønner, at det er mest forsvarligt.
• Jeg behandler ikke børn og unge under 15 år uden, at der er en forælder eller værge tilstede.
• Jeg behandler kun 15 til 18-årige, hvis der er givet tilsagn fra en forældre eller værge, som også er velkommen til at overvære behandlingen.
• Føres der anamnese (journal) over klienten, har denne altid ret til en udskrift.
• Jeg har altid tavshedspligt medmindre andet aftales med klienten, forældre eller værge.