YogaKroghen

Generelle oplysninger

YogaKroghen ligger 10 meter fra søerne på Østerbro i København og blev skabt i november 2011 af Susanne Carugati, som er uddannet certificeret Yogalærer, Lifecoach og Løbecoach i den naturlige løbestil POSE RUNNING.

Her kan du praktisere yoga og meditation på hold, workshops eller enetimer. Der undervises også i "naturlig løbestil (fladfodsløb) og der arrangeres årligt lækre rejser og retreats med fokus på yoga og/eller løb. En række dygtige undervisere og behandlere er del af YogaKroghen, så der er et rige muligheder indenfor andre former Mindfulness og Wellness; så som eksempelvis massage og coaching. YogaKroghen er derfor et levende sted i konstant udvikling, med god energi og fokus på en hyggelig atmosfære.

Her er en tryg og rar stemning, som måske gør det lettere for mange at slippe præstationsræset for et øjeblik - og i denne dejlige stemning, styrke og smidiggøre krop og sind.

”Jeg havde længe tumlet med ideer til at danne min egen lille oase på Østerbro. Et sted, ”man” ved at der foregår en masse dejlige aktiviteter i en tryg og personlig stemning. Jeg laver mange andre dejlige aktiviteter i mit liv bl.a. som vejleder for unge indvandrerkvinder og ville derfor gerne bygge et sted op med dygtige undervisere, som selvstændigt står for deres egne hold. – Og selvfølgelig allermest fordi jeg er meget glad for at undervise i yoga og meditation, allerhelst i rolige og personlige omgivelser".

Der er også mulighed for at blive en del af YogaKroghen, ved at leje lokaler til egne yogahold, behandlinger eller lignende. Nogle lejere er her for en periode og andre har været her længe. Her har været/er undervisere i Yoga, pilates, kostvejledning og behandlere, som eksempelvis massører og fysioterapeuter. Det er et sted i bevægelse som udvikler sig i takt med de behov som opstår undervejs, hvilket ligger til grunds for den hyggelige stemning vi har i YogaKroghen.